井冈山一日红色拓展培训方案 - 穿越红军路体验式党建团建活动
本方案以“穿越红色战场·重走革命征程”为主题，结合井冈山实景地形设计红色拓展训练课程，包含重走红军路、三湾改编、红军餐体验等，适合机关单位、学校及企业开展党建团建、革命传统教育和团队熔炼。
- 团建主题： 党团活动
- 适合团队： 50
- 推荐理由： 郑州党建培训
- 活动时长： 党员党性教育
- 拓展基地： 一天
井冈山一日拓展方案
主题：穿越红色战场·重走革命征程
本次井冈山红色拓展以实景教学方式再现革命时期的艰苦卓绝，课程结合红军执行力、战斗力、凝聚力与理想信念，锤炼学员体能与意志，增强团队协作精神与担当意识。
行程安排
| 时间 | 课程内容 | 教学目标 |
|---|---|---|
| 08:30–08:40 | 红色追忆——长征背景讲解 | 了解革命历史背景，强化理想信念与责任感。 |
| 08:40–10:00 | 重走红军路——穿越丛林突围、急速通道、穿越封锁线 | 锤炼队伍协作能力、执行力与应变能力，体悟革命意志。 |
| 10:00–10:30 | 团队破冰游戏：三声三相互动挑战 | 打破隔阂，激发积极性，提升团队融合。 |
| 10:30–11:00 | 三湾改编：军姿训练、整编分组 | 增强执行力与纪律意识，强化凝聚力。 |
| 11:00–11:20 | 兄弟擂台赛：火线救援 | 训练默契与救援应变能力，增强信任协作。 |
| 11:20–13:00 | 红色体验：红军餐制作 | 沉浸式体验红军生活，增强历史感悟。 |
| 13:00–14:30 | 极限运粮场：巧渡金沙江 | 模拟战时物资运输挑战，激发毅力与团队配合。 |
| 14:30–15:30 | 感恩的心——风雨红军路 | 激发感恩意识与同理心，强化情感链接。 |
| 15:30–16:00 | 荣誉开上党誓言：授军飞镖 | 激发荣誉感、责任感，收获成就体验。 |
| 16:00 | 总结、合影、闭营 | |
