以"激发潜能、熔炼团队"为目的的户外拓展训练项目"断桥",是在8米高空搭建的独木桥,中间断开1.2-1.4米间距,要求队员完成两次跨越。
项目目标:每位队员在安全保护下,爬上断桥完成两侧跳跃并返回
操作规范:单脚起跳单脚落地,可单手扶保护绳
安全准备:三重检查原则(自查、复查、培训师检查),去除硬物
团队激励:队员上桥前全体加油鼓励
提前了解队员病史,特别关注高血压和心脏病
全程监控安全装备,确保无高空真空现象
适时调节气氛,给予队员鼓励
根据队员情况调整断桥跨度
"断桥一小步,人生一大步"——突破心理障碍,克服恐高心理。成功的关键在于勇敢尝试,不做永远不知道自己的能力。这个项目帮助参与者建立自信,挖掘潜能,学会在压力下保持冷静。